第两百五十一章 美女也专业-《农业霸主》


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    “大学喜欢打篮球踢足球,大学毕业后运动就少了。”李志远有些惋惜地说道,想起了大学时期,院系之间的篮球赛,又摇了摇头:“教练,我看网上外国的女健身运动员,那肌肉都是杠杠的,胳膊上的肱二头肌比胸部还大……能让我看看你的肱二头肌吗?”

    “别墨迹,跳绳10分钟,然后还有俯卧撑、仰卧起坐、哑铃握举,杠铃深蹲……平卧杠铃推举。”陈小雅一口气说出一串的训练计划,既然你小子有力气,我就好好让你出一把力气,等你累瘫了,我看你还有心思哈拉打屁。

    “教练,我做这些运动的时候,教练不是也要陪做吗?男女搭配,他不累啊。”李志远100个俯卧撑、100个仰卧起坐做完,依然是气不喘地说道。

    陈小雅这次真楞了,这家伙不累吗?竟然还有力气说话,以往那些男性会员,来了这里2公里慢跑下来,就累得不想说话了,这小子倒好,四项运动下来,楞跟没事人似的。

    “杠铃深蹲!”陈小雅毫不犹豫地把李志远赶到自由训练设备处,30公斤的杠铃压在李志远肩上,终于让李志远闭嘴了。一番折腾下来,李志远终于累得不想动了。

    “冲个澡,然后让按摩师帮你按摩一下,到你的房间休息休息。”陈小雅撇下李志远,就此闪人了。

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